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Calistenia y Fitness

Jun 27, 2018

Muchos lo tachan de ser un simple ejercicio para trabajar los abdominales. Si bien ya dejamos claro en su día que los ejercicios de core son mucho más que herramientas para lucir el sixpack en verano, lo cierto es que el presente movimiento  es una auténtica arma para fortalecer no solo el core sino prácticamente...


Jun 22, 2018

En esta ocasión, os dejo la entrevista que me realizaron en Fitness Responsable donde tuve la oportunidad de charlar con Paco García sobre como iniciarse en calistenia.