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Calistenia y Fitness


Mar 4, 2018

Presentación extraída del vídeo incluido con la compra del libro Be Calisthenics: Tu libro y programa de entrenamiento con peso corporal.

Be Calisthenics es el libro y programa más esperado del mundo del entrenamiento con peso corporal. En esta obra de más de 400 páginas recopilo toda la información y conocimiento relacionado con la calistenia y el ejercicio físico realizado con nuestro propio cuerpo.

Toda la info del libro aquí: https://calisteniayfitness.com/downloads/be-calisthenics/